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【教素食】包心菜丝炒饭
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[健康食谱]
【教素食】包心菜丝炒饭
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发表于 2017-5-10 16:14:28
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包心菜丝炒饭
食材准备:
包心菜,杏鲍菇,泰国香米隔夜饭,盐,植物油,生抽,芝麻油
开始制作:
①.杏鲍菇对中切成两半,再切成片后切条切丁备用
②.包心菜对半切开,把硬心切除,剩下的切成丝备用,丝越细越好!
③.锅内热油,加入杏鲍菇丁小火煸香
④.把包心菜丝加入锅内,加入隔夜米饭一同炒
⑤.翻炒5分钟左右,加入盐继续翻炒
⑥.生抽绕锅边加入,爆炒出香味
⑦.翻炒2分钟后加入芝麻油,绕锅边快速加入
⑧.继续翻炒2分钟左右,即可食用
包心菜
,
杏鲍菇
,
芝麻油
,
植物油
,
泰国
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发表于 2017-5-10 20:48:51
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