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    [健康食谱] 怎么将莴苣叶变废为宝?

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    发表于 2017-3-31 18:34:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
    怎么将莴苣叶变废为宝?


    昨天教大家用莴笋梗做出了色香味俱全的“春江水暖”。不知道大家摘下来的莴笋叶有没有扔掉呢?今天这道菜“绿叶佳人”就教大家怎么把莴笋叶也利用起来。


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    绿叶佳人

    食材准备:
    莴笋叶、干辣椒、姜片、生抽、香油
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    开始制作:
    ①.锅中倒油,油热后将姜片和干辣椒整颗下锅爆炒。
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    ②.大火炒至香飘满溢,辣味扑鼻后下入莴笋叶转中火翻炒。
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    ③.至莴笋叶微软出水时加入生抽适量,
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    大火炒至收汁后即可出锅。一道香辣脆爽的莴笋叶就这样分分钟完成了!

    最近正处气节交替之时,天气经常是说风就是雨...吃点这个祛湿正当时,关键是不仅美味,做法还非常便捷哦~
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    闲言碎语

    我的父亲是一个十分勤俭节约的人。在我小的时候他就教导我,要节约资源、要废物利用。每当我摘下菜叶,想要扔掉的时候,我的耳边就不断回响起父亲的话,于是我就开始思考能用莴笋叶做点什么。父母总会有一套自己的生活哲学,小时候我们总是嫌弃父母唠叨,直到今时我才渐渐明白,儿时从父母那里获得的智慧才是父母留给我们的最大的财富。
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    发表于 2017-3-31 18:45:47 | 显示全部楼层
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    发表于 2017-4-1 10:34:22 | 显示全部楼层
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