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    [健康食谱] 【山药炒木耳】

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    发表于 2016-11-23 08:57:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
    【山药炒木耳】
    23.jpg

    材料
        山药、木耳。
    做法
        山药去皮切片,木耳泡开后,大小要切得均匀,在锅里加入适量的水,烧开后把木耳放进去煮熟,捞起放在旁边,再放入切好的山药片,在锅里焯一下,捞起放在一边,在碗里加少许水,水里放入适量盐、疏之鲜、少许淀粉化开,起锅热油,放入这两样,因为是煮熟的,所以翻炒一下后倒入调好的调料,炒一会即可。

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