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    [知识连载] 《为什么要吃素》连载十一:过多肉食易造成骨骼疏松

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    发表于 2016-9-7 16:17:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
    为何现代人的骨骼状态一年比一年下降?
    因为现在人特别喜欢吃肉,而肉食偏酸性。
    当体质变成酸性时,身体就会自动启动免疫平衡功能系统来维护健康,它必须要维持酸碱中和,慢慢让身体调整回弱碱性。
    碱性食物以蔬菜、水果为最多,而你又没有吃碱性的食物,免疫平衡功能系统只好从身上的碱性物质里抽出,身体里最多的碱性物质就是钙质,钙质含量最多的就是骨骼,所以就必须从骨骼渗出钙质来中和。
    骨骼每天都一点一滴渗出钙质,久而久之就会骨质疏松。
    当骨质渗出太多的钙质在血液中,积累在肾脏,就会变成肾结石;累积在胆部,就变成胆结石;还有膀胱结石等,都与体质酸化有直接的关系。

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    有人预测“骨质疏松症”是继十大死因后一种很严重的病症,为什么?
    当你骨质疏松很严重时,有时打个喷嚏,骨头都会折断,这是资讯报导上所说的。
    我们常说老人最怕什么?摔跤!一摔跤,可能骨头就碎了,就站不起来了。
    在不单是老年人,很多年轻人也是一样,轻微的跌倒就把骨头摔断了,这都是身体呈酸性而造成的恶果。
    所以,每天一定要多吃蔬菜、水果这些含碱性高的食物,来维持自己身体的酸碱平衡,预防疾病的发生,这才是真正幸福健康美好的人生。

    发表于 2016-9-8 10:23:58 | 显示全部楼层
    师兄好棒,随喜赞叹,么么哒
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