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    [贤二电台] 自己与生活,都是一个因缘接着另一个因缘

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    发表于 2018-5-11 13:43:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我师父说124:自己与生活,都是一个因缘接着另一个因缘.jpg

    大家好,我是贤二!
    我每天为大家读诵一段我师父的话
    喜欢就点击链接听听吧!

    我师父说:
    焦虑,是因为我们把事情看死了,
    把自己看死了,
    用情绪去看待事情,
    而非用理智去面对。
    把自己遭受的一时的、
    某方面的挫折
    (有时甚至算不上挫折,
    只是与人比较产生的失落)
    放大为对自我的整个否定,
    把别人的生活想象得完美轻松,
    过于高估他人、低估自己,
    内心就焦灼不安、恐慌、嫉妒,
    再加上对这种情绪的觉察,
    觉得自己不对,
    又更加懊恼自责,
    重重压力。
    要了解这些糟糕的情绪都是建立在妄想基础之上的,
    事实并非如此。
    自己与生活,
    都是一个因缘接着另一个因缘,
    时时刻刻在变化,
    不应卡在自己的妄想中。
    只要照着佛法告诉我们的方向,
    调整好自己每一个心念就好。

    我师父还说:
    在生死面前,
    人才能感到生命的宝贵。
    平常大多数时候,
    都浑浑噩噩地挥霍着这宝贵、
    有限、一瞬即逝的生命。

    贤二 二维码180315版.jpg

    发表于 2018-5-12 12:46:44 | 显示全部楼层
    感恩!随喜赞叹分享!
    发表于 2018-5-12 20:02:10 | 显示全部楼层
    感恩,这篇太对治自己的 问题了。收藏了!
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