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  • 楼主: katewu2000

    [原创天地] 慢慢修 快快回家-贤佳观心日记

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     楼主| 发表于 2018-3-4 22:37:02 | 显示全部楼层
    贤佳3月4日观功念恩日记
    【对象】公婆和先生
    【行为】公公提出和先生还有小朋友一起去先生同事家里玩,因为末学最近要考试还有承担,实在不暇满,公公的提议大大的节省了末学的时间,也拉近了先生和他同事的距离,平时互动得太少,有些生分;婆婆帮忙洗衣服,晒衣服,收衣服,知道末学上课,还提前帮忙炒菜,让末学准备,然后给孩子洗澡;先生也是上午带孩子出去玩,下午还回来给孩子拿上课的衣服等等
    【对我或他人有何助益】感恩家人对末学的爱护,有什么需要帮助的地方一定要和家里人沟通,他们一定会多帮助的
    【我从中学习到(如何做)】1. 任何困难都要沟通;2.平时多爱护家人,观照家人的需求,家人也会感受得到;3. 家庭氛围也要清净和合。

    贤佳3月4日观功念恩日记
    【对象】xb法师和xs法师
    【行为】开设某yy频道的课程,让大家可以听闻非常精彩的法师开示
    【对我或他人有何助益】让团队的成员可以更清楚更系统的参与到佛法的学修当中
    【我从中学习到(如何做)】1. 一直师法友团队好好学修;2. 一定要对法有希求心,才能有更好的增上缘。

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论未听闻,楞严咒1,大悲咒5,数息2分钟,观功念恩2,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐,yy护持,通过自我案例分析开导家人;法布施,听打

    反省:
    1.        今天听了贤哺法师的课才知道嗔恨心会导致气脉不畅,自己最近每隔半个月就要去精油开背一次,每次技师都说堵得太厉害,还说自己是太累,估计就是自己嗔恨心太重,身心不安稳;
    2.        昨天看了玄奘之路,从8点多看到10点多,按摩完回来有看了两集,到两点多才睡,看得自己五味杂陈,玄奘大师求法真的是很艰难,自己平时碰到一点困难就退缩,道心极其不坚固,心里总是在打鼓,比起大师用生命去求法,自己真是差得太多,一定要向上仰望,好好努力;
    3.        最近在拉拔家里人学佛,特别是姐姐,介绍她到仁爱千家爱,还有推送给她菩菩公园的公众号,希望自己能够更善巧;
    4.        好久没有给家里人打电话什么的了,下周要和父亲母亲通电话关怀一下
    5.        最近花钱有点大手大脚的,要注意开源节流,不该花的就不要花~
     楼主| 发表于 2018-3-5 22:19:33 | 显示全部楼层
    贤佳3月5日观功念恩日记
    【对象】母亲
    【行为】因为最近在帮母亲在网络上出租房子,因为当时没有房子的图片,就在网络上找了一张小区的图片作为主图,后来母亲拍摄了房间的照片给末学,但是末学却没有换主图,母亲提醒末学觉得这张图不太好;母亲在请末学在网络发布信息的同时,还自己手写单子来宣传
    【对我或他人有何助益】1. 为了达成目标多角度地去思惟,甚至还和别人请教了在哪个平台上发布消息;2.看到自己考虑问题不够深细,母亲发现了问题也就尽快的跟末学来沟通
    【我从中学习到(如何做)】学习母亲考虑细致、耐心沟通,强大的学习能力;不懂没有关系,自己多请教多钻研,不要觉得自己不懂就不深入去思维,相反要用更大的力量策励自己。

    贤佳3月5日观功念恩日记
    【对象】领导
    【行为】找末学聊天,通过指导她的直接下属的例子来提醒末学——不要太有思想包袱、接受自己犯错、打开心扉、领导在说事情的时候先要有一个反馈再去深入思惟,也直言这次考试一定要过。
    【对我或他人有何助益】感恩领导花费时间来指导末学工作,
    【我从中学习到(如何做)】1. 有思想包袱和不接受自己犯错,其实是我执的一种表现,怕自己做不好,然后不敢前行;2.关于末学打开心扉这一点,其实末学的心一直都是开着的,只是因为价值观和理念已经不一样,不知道如何向他们打开,打开到什么程度,这也说明自己没有智慧,要更加善观缘起,随众做得更好,就像弘一法师一样,在日本别人就以为他是日本人,全然的融入;3.关于考试也确实是自己不太努力,学习方法和投入都不够深入,心存侥幸,要好好调整。

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论24天,楞严咒1,大悲咒5,数息5分钟,观功念恩2,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐

    反省
    心不能专注,比如晚上共修的时候还在想着定课没有完成,对同行善友的分享也没有很专心,觉得别人没有讲到重点的时候就还一边看手机一边听,对别人很没有礼貌,这也是一种等流和慢心吧。
     楼主| 发表于 2018-3-6 22:48:28 | 显示全部楼层
    贤佳3月6日观功念恩日记
    【对象】幼儿园的老师们
    【行为】今天孩子开家长会,老师们介绍了很多目前幼儿园的情况,包括孩子的情况也都和家长做了分享,详细地解说了目前幼儿园所采用的“安吉游戏”的教学模式,会议过后老师也把小朋友的具体问题和末学进行了单独的沟通
    【对我或他人有何助益】看到老师们不断学习和进步,对前言的教育理念都非常深入的探讨和改造并且运用到教学中;感恩老师们对孩子们真心的疼爱和教育;看到了孩子因受到末学的影响而有一些不好的情绪管理的问题和表达问题
    【我从中学习到(如何做)】1.多沟通多交流;2. 出现问题多去请教并且一起改正;3.感恩老师的提醒,也策励自己要多多改善自己的急躁,慢下来。

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论25天,楞严咒2,大悲咒7,数息5分钟,观功念恩1,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐;帮忙清洁洗手间;倾听同事的问题并法布施
    反省:
    1.        发现脑子不好使,容易短路,领导说的一个问题自己要想半天。
    2.        今天去开完家长会,回来路上起心动念就随着境界跑了很久,回来有看微信朋友圈,各种心猿意马;后来收了半天,看贤颂法师贤清法师的朋友圈内容没有更新,看贤山法师的朋友圈才好一点,但是心还是没有安住;然后又学习了私募基金的视频学了一个半小时,心乱,非常乱
    3.        昨天听ys师兄说和贤颂法师爬山什么的,哇,心里面那个激动啊,恨不能立刻飞到龙泉寺,跟着师兄在现场,只是一切都是妄想。
    4.        最近很差,定力也不好,没有了早yy,做什么都不对
    5.        要考试,要加油,化压力为动力
     楼主| 发表于 2018-3-7 23:51:51 | 显示全部楼层
    贤佳3月7日观功念恩日记
    【对象】罗方师兄和杨浦班的师兄们
    【行为】今晚和师兄们一起共修很开心,大家一起听闻学修分享,感受到团队共修的力量;罗方师兄分享特别好,主次和关键点抓得非常好,能够很好地回答大家的疑问。
    【对我或他人有何助益】共修就是充电;感恩有甲班讲师的示范,如何来上好课
    【我从中学习到(如何做)】1. 多参加共修;2 要用心带动,学习经验。

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论26天,楞严咒2,大悲咒15,数息5分钟,观功念恩1,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐;听打校对
    反省:
    今天才发现自己复习错了科目,内心很崩溃,不过转念一想,还好佛菩萨加持末学在考试前能够发现问题,好好加油。
    发表于 2018-3-8 06:20:06 | 显示全部楼层
    从生活中感悟!
     楼主| 发表于 2018-3-8 22:59:11 | 显示全部楼层

    感恩师兄浏览和评论
     楼主| 发表于 2018-3-8 23:07:02 | 显示全部楼层
    贤佳3月8日观功念恩日记
    【对象】直属领导
    【行为】今天工作又非常忙碌,领导交代一份紧急任务完成,下午才交付,可是下班前就要做好,其中还要跟进关账的流程、合同的处理还有其他事项,也很感恩领导的信任,把事情交给末学了,就很放心地让末学去执行
    【对我或他人有何助益】感恩遇到这样的工作和领导,虽然是自己不擅长的行业,但是因为信任和鼓励,自己也在努力变得越来越好
    【我从中学习到(如何做)】1. 用人不疑,疑人不用,多相信自己的选择;2 管理就要是让下属去成长,而成长最好的方式就是在做事中磨炼自己;3. 多鼓励而不是观过或者批评,善巧去沟通

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论27天,楞严咒2,大悲咒12,数息5分钟,观功念恩1,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐
    反省:
    今天吃晚餐的时候因为等外卖,所以开了玄奘之路来看,结果又是一边吃饭一边看电视,这样的真的不好,一直在作斗争,可是还是看完了一集,习气还是重,要心制一处啊!!!
    回家后很累了,本来应该要复习的,但是还是坚持把玄奘之路看完了,看完定课又很晚了,明天还要看牙齿,所以要时间安排上真的是有问题,也是没有长远心的表现,多改正。
     楼主| 发表于 2018-3-9 22:39:59 | 显示全部楼层
    贤佳3月9日观功念恩日记
    【对象】牙医、牙科的工作人员、路上的行人、xt师兄、ys师兄、sy师兄和小组的师兄
    【行为】1. 今天末学去种植牙齿,是之前看过的牙医做的手术,是一位女医生,特备温柔,很细致,末学有些紧张,还通过聊天的方法来让末学放松;
    2. 牙科的工作人员也是将流程和末学说得非常清楚,末学没有安排好的地方她们也想办法给末学补救,耐心地解释好每一个环节,以及将来的手术安排;
    3. 末学去到医院的路上看到一位男士,一瘸一拐地走着,在他的左腿侧,挂着导尿袋,心里面一下就升起了很强的怜悯心;
    4.xt师兄生病了,也是苦受很多,还好有师法友团队一起帮忙回向,手术一切顺利;
    5. 末学因为没有时间,联系ys师兄,师兄行程很忙,结果也推迟了一个行程去探望; 小组的师兄们也都和末学打听xt师兄的情况,sy师兄也安排明天去探望
    【对我或他人有何助益】1. 很多时候害怕其实是因为自己的妄想,越是妄想越是紧张,接受自己的紧张,祈求三宝给予的力量,效果非常不可思议;2. 对事情的了解程度越高,沟通起来越顺畅,在沟通的过程中,声音语调调柔的话会给对方很大的力量;3. 师法友的缘分多重要!在这个娑婆世界中唯有努力发心,发广大心,帮助更多的人,才会有更多的人来帮助你;4.感恩ys师兄的发心,让末学觉得很有依靠;5. 感恩师法友团队的力量
    【我从中学习到(如何做)】1. 了解事情的流程,而不是停留在自己的妄想里面,要去经历、去面对,去丰富自己,而不是停留在妄念上;2.善巧温柔的沟通,给别人力量;3. 人身和健康都很难得,珍惜当下每一刻;4. 多和师法友团队沟通,打开自己,让自己强大,能够帮助和关心更多的人。

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经21,广论38摄诵1,广论28天,楞严咒2,大悲咒21,数息5分钟,观功念恩1,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐
    反省:
    今天领导提醒了一件沟通的小事,大意是末学没有直面回答她的问题,对于种种出现的问题应该多维度的解释,让她更了解情况,这也是末学没有做好的地方,要调整和修改。
     楼主| 发表于 2018-3-10 22:11:10 | 显示全部楼层
    贤佳3月10日观功念恩日记
    【对象】wh、xn和hh师兄;yq、hh、ly师兄;原来上海4组的师兄们
    【行为】另外开辟早yy的上课频道,拉拔师兄可以在早上拜忏共修,提升心力;wh师兄还特别把ppt做好让末学方便带动查阅,特别感恩。yq、hh、ly师兄到寺里常住了,简直不知道如何赞叹随喜;今天接到两个电话,两位原来都常住的师兄因为因缘不具足,所以都暂时离开寺里了,
    【对我或他人有何助益】可以在早上参加拜忏共修了,特别感恩;看到师兄们能够在师法友团队的拉拔和自己不懈的追求下,一个个的都回家了,特别羡慕随喜赞叹;
    【我从中学习到(如何做)】1. 时刻心怀感恩,身边和小组师兄的付出,有团队的力量也要紧跟团队的力量;2. 非常随喜师兄们的cz功德,也策励自己要更加向上,不要停止自己的脚步,尽最大努力去继续向上突破;3. 虽然自己在山下,一定也要步步谨慎,时刻串习皈依祈求忏悔发愿和回向,将自己的违缘降到最低点。

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经15,广论38摄诵1,广论第二次讲解29天,第一次讲解2天,楞严咒1,大悲咒5,数息1分钟,观功念恩1,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐,早yy承担,实体组学修课件组承担
    反省:
    1.        晚饭前还是想吃烧烤,特别去买了一些烧烤带回来给老人家吃,末学的公公真的是末学的大菩萨,各种加持,但是还是要保证做好自己;
    2.        晚上到孩子临睡前刷牙洗脸终于快崩溃了,一天都没有好好的看书,上午带孩子上课,中午吃饭,下午带他外出和去隔壁小哥哥家里玩,已经累成狗,结果孩子晚间没有好好刷牙的时候就开始崩溃了,情绪管理不够。
     楼主| 发表于 2018-3-11 22:33:07 | 显示全部楼层
    贤佳3月11日观功念恩日记
    【对象】zj小班的护持师兄
    【行为】hl师兄带动特别稳,sr师兄也是每次都会把时间点都分好;末学今天电脑无常,大家也相互配合补位顺利完成学修,特别感恩大家
    【对我或他人有何助益】能听闻法师的开示,和大家一起学修,积聚资粮
    【我从中学习到(如何做)】1. 自己播放无常其实应该和自己的心有关,情绪不稳定,事情太多,没有处理好的能力,心不安定,以后承担之前一定要放松,好好作意承担的殊胜性,不能耽误大家的法身慧命;2.想着承担也想着学修,很不好,播放到后面网络无常了,竟然也没有看自己播放的时间条,以后还是要时刻关注进度;3. 一开始没有觉受说带动师兄很稳,可能还觉得师兄说话比较慢,有点观过,结果后来承担的师兄说了,然后就觉得真的很赞叹师兄稳重的控场能力;4.要能接受自己的不完美,如果对无常不能接受,那也是一种执着,虽然发心要做好做完美,但是确实要做到因上努力,果上随缘。

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经15,广论38摄诵1,广论第二次讲解未听闻,第一次讲解3天,楞严咒1,大悲咒5,数息无,观功念恩1,祈求4,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐,晚yy护持

    反省:
    1.        考试看书看不进去,觉得自己吸收能力差,也在各种场合强调自己要考试,执着很重;
    2.        妈妈让末学买鞋子,又起了烦恼,觉得母亲总是在索取物质的东西,不好,看看自己很差,要调整。
     楼主| 发表于 2018-3-12 21:49:37 | 显示全部楼层
    贤佳3月12日观功念恩日记
    【对象】公婆
    【行为】因为是植树节,学校交代要买树苗,结果家里老人家就说现在学校怎么怎么不好,买好了两颗小树苗,请公公骑车带到学校,他觉得自己做不到,就请先生开车送到学校,末学认为可以有多种方式,放在自行车前置的篮子里,或者提前先骑车去送树苗也可以,但是老人家却认为自己做不到,先生昨天出差回来非常辛苦,末学还是希望他能多睡一会儿
    【对我或他人有何助益】一件很小的事情,因为认为自己一定是对的,就让末学想到常师父的教导,当你认为一定是对的话那就一定是错的,后来深刻的反思了一下,还是发觉了自己对他人的不接纳,自己也有很重的慢心,老人家有老人家的世界观,他们的能力和认知可能会跟目前的教育体制差别很大,但是末学在和他们沟通中却没有慈悲心,反而很骄慢
    【我从中学习到(如何做)】多护念老人家,多和他们讲解一件事情的原因和理由,多以慈悲心来观待。

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论第二次30天,第一次讲解4天,楞严咒1,大悲咒7,数息5分钟,观功念恩1,祈求4,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐

    反省:无
     楼主| 发表于 2018-3-13 21:09:02 | 显示全部楼层
    贤佳3月13日观功念恩日记
    【对象】ym师兄
    【行为】拉拔末学制作zj小班播放流程手册,详细地告知哪些地方应该要注意,师兄在快速浏览一遍之后迅速反应哪些地方要调整,也是因为她本身对流程非常熟悉,知道小班的师兄们是什么根基,对所要带动的对象的根器非常地了解,也对他们学修的目标定位很精准
    【对我或他人有何助益】让末学能够有参与承担
    【我从中学习到(如何做)】1. 最开始发心承担播放的时候纯粹是因为当时播放的人员紧缺,可是随着承担得越来越多,自己也越来越熟悉流程,你永远不知道你种的因会结出什么样的果,但是必须要不断地去突破;2.ym师兄非常地精进,非常大力地承担,积极地拉近师法友的缘分,让末学感受到特别有力量,以身作则,非常精进和发心,是末学效学的榜样;3. 如何依止上位确实不容易,在承担的时候因为自己身处的环境或者当时的心境,容易有各种杂念或是不好的念头,如果放下自己非常重要。

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论第二次31天,楞严咒1,广论第一次讲解推送和听闻第5天,大悲咒7,观功念恩1,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐

    反省
    生活:今天早上情绪很不好,可能和生理期有关系,加上老人家还是对小朋友各种批评、催促,让末学非常烦躁,于是说话的口气不是很好,需要对治和反省;
    看了一篇90后差点死亡的经历描述,再次深刻的感受到无常时刻会来,所以要活在当下,精进修行。
    工作:早上一去公司就和同事聊天,聊了一些孩子的情况,平时不太喜欢和大家闲散地聊天的,但是全天下来气氛也还不错,随顺众生是一门非常深奥的学问~
     楼主| 发表于 2018-3-14 22:49:18 | 显示全部楼层
    贤佳3月14日观功念恩日记
    【对象】杨浦2班的其他师兄
    【行为】1. 今日实体组上课,带动by师兄非常用心地准备了ppt,每一个字都是师兄敲打上去的,而且还将课程的内容进行的再次整理,师兄对时间的把控非常给力,而且也非常观照在场的每一位师兄;2. ZY师兄在听闻师兄分享的时候很轻松地就说出了鸯掘摩罗的名字,对其他师兄的分享内容作了坚实地补充,一方面让末学觉得非常地赞叹师兄的广学,一方面也让自己非常惭愧,听闻广学得太少,需要多多努力;3. Yj师兄提出了一些问题,师兄的听闻、广学和思惟也非常深入,而且能够敞开心扉和大家沟通交流,师兄还特别将她母亲生日的巧克力带来和大家分享,拉近和大家的业缘,非常随喜赞叹;4. Jq师兄多数的时候都在听,在末学不知道如何回答其他师兄的疑惑的时候,师兄非常简单明了地分享了自己的观点,虽然很短,但是却很深刻,赞叹师兄的沉稳和答疑解惑;5. YL师兄在末学进教室的时候给了一个非常灿烂的笑容,让迟到的末学一下就感受到了团队的温暖和包容;6. Zz师兄也很坦诚地分享了很多年的自己的一件小事,特别随喜师兄对自己烦恼的觉照,而且能够在逆境中坚持原则,将垃圾分类,并且还能把家人照顾好;7. Xl师兄分享了自己生病时候的觉受,让末学非常真实地体会到那种病苦,师兄分享的对小狗轻轻关门的例子也看到了师兄的转心,师兄通过在心栈的承担,对着境界能够更深刻地觉照到自己的烦恼,并且将学修与承担结合起来,让末学非常地赞叹;8. Cy师兄特地赶来关门拿钥匙等等,而且还安排带动人带动的顺序等等,感恩师兄对班级的护持。
    【对我或他人有何助益】1. 每次上课都能有非常大的觉受,不仅能够从师兄们身上看到佛法的力量,还能从师兄们的分享中学习到更多自己并不了解的佛法经典或佛教公案;2. 感恩有这样的师法友团队,在分享和听闻的时候能够更加深刻的认识到自己的问题。
    【我从中学习到(如何做)】1. 坚持共修;2. 依师从依友起;3. 虽然还把握不好分享的节奏或者内容,但是还是要好好发心,多闻思修,多善巧将自己学修的内容和当下的情况结合起来,用心去参与课程。

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论第二次32天,第一次讲解6天,楞严咒1,大悲咒15,数息3分钟,观功念恩1,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐

    反省:1. 在分享的时候还是慢心太重?2. 对自己听闻过学修过的内容忘记得太快!
     楼主| 发表于 2018-3-15 21:31:42 | 显示全部楼层
    贤佳3月15日观功念恩日记
    【对象】直属领导
    【行为】今天有个项目要结束,在结束前可能还有些数额不达标,然后直属领导又把所有的数字都算了一算,一开始对方报了多少,现在进了多少,昨天末学沟通的情况是怎么样的,没有进的数额的情况末学都不清楚等;其实末学在一开始的时候确实没有弄清楚领导要什么,而且领导可能对末学没有表述清楚感到有些无奈或者生气,说话的语调越来越高,末学也有一点起了烦恼,后来觉得起了烦恼也没法沟通啊,警告自己不能执着好好听,把前后沟通的情况都汇报了一遍,然后对不能准确把握的数据也都在和渠道做了沟通,沟通完毕再做汇报和说明
    【对我或他人有何助益】1. 因为领导是整个项目的fx负责人,所以压力非常大,如果项目不能如期结束,势必会影响到其他的客户,她身上的压力确实不是我能想象的,人压力大的时候就会着急,可是如果因为别人着急自己就起烦恼,问题得不到任何解决,关键还会影响整个项目;2. 领导要什么末学没有弄清楚,而且相关的数据对项目结束的影响末学确实没有任何了解,比如大额的资金完全会拖垮整个项目等,对于是大额还是小额,什么时间能进,完全没有掌控力度,自己在原定的项目结束前的数据掌控力太差,要好好调整。3. 任何时候都不要对立。
    【我从中学习到(如何做)】1. 出现问题的时候怎么办?把自己放低,先听取他人的意见,别人提到的问题,如果确实是因为自己的错,那就要想着怎么样去改正,先弄清楚别人要什么,善巧的去沟通和解决;2. 要有自信,相信自己有解决这个问题的能力,刚开始听领导算数字的时候确实没有听懂她是怎么计算的,但是后来马上打消自己听不懂的念头,也就能领会了,作为lqs的佛弟子,身后站着师法友团队,那样坚实的力量就是末学的依靠;3. 学会去体会别人的辛苦,善观缘起,把自己的心量变大,能够容下;4.不粘着,过了就过了,事来则应事去则静;5. 也要从境界中总结相关的经验,因为完全没有人带,也没有传授相关的经验,所以很多事情都是处理不好,这是很正常的,把经验总结下来,写下来,以便以后工作中查阅,时刻提醒。

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论第二次33天,第一次讲解7天,楞严咒1,大悲咒7,观功念恩1,祈求5,回向
    善行:吃锅边素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐;和师兄们沟通入心栈文宣群。

    反省:
    1.        近来脾气有些暴躁,总是想通过各种方式去影响家人,比如ipad里面内存不够,老人家不懂得删除的时候就和他们说要适当地丢弃垃圾,不要让自己的情绪很负面等;
    2.        心里缺乏安定的力量,今天晚上yy有课,很殊胜的课,但是要陪小朋友阅读,也没有看看地看和听,心里很忏悔,往昔所造的业啊,都是要自己受的;
    3.        周六有要考试了,心里面还是有些紧张啊;
    4.        今天中午随顺大家一起去吃饭,他们吃荤腥,所以末学只好跟着吃锅边素,也算是随顺吧,希望自己能够加倍努力,感得更好更增上的环境,祈求师父和三宝加持。
    发表于 2018-3-16 08:02:55 | 显示全部楼层
    随喜赞叹师兄。推荐师兄看一行禅师的书《正念的奇迹》
     楼主| 发表于 2018-3-16 21:59:23 | 显示全部楼层
    cub88 发表于 2018-3-16 08:02
    随喜赞叹师兄。推荐师兄看一行禅师的书《正念的奇迹》

    好的,感恩师兄
     楼主| 发表于 2018-3-16 22:10:21 | 显示全部楼层
    贤佳3月16日观功念恩日记
    【对象】早yy团队和zq师兄
    【行为】小组师兄在早yy听课的情况下,坚持承担,让大家有机会能够感受到佛法的摄受和力量;zq师兄看到能帮助别人的善行活动,立马就发心帮助别人
    【对我或他人有何助益】感受到师法友团队的殊胜
    【我从中学习到(如何做)】好好发心,不离师法友

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论第二次33天,楞严咒1,第一次讲解8天,大悲咒5,数息3分钟,观功念恩1,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐

    反省:
    今天下班前就一个渠道办理的项目进行了沟通,由于项目情况特殊,涉及金额较大,操作的不确定性,在得知这个项目的时候人一下子有些慌乱,本来还没有觉得自己慌乱,但是领导后来沟通才觉得自己慌乱,在协助处理的过程中,领导一下子就找到了问题的症结,才知道这个业务不能办理,所以也指出在沟通过程中不要紧张,遇到问题先要了解对方的诉求,在盘算公司层面和执行层面的必要性,难易程度,再通盘考虑适合的方案。
    尽管后来再次沟通,发现对方的告知的信息还是有误,但是也表明自己对于不熟悉的领域和行业非常没有底气,容易怯场,而且最起码的沟通方式在自己紧张的时候就完全不知道如何去沟通了,想想怯场还是因为我执,就觉得自己离师父和法师差距太大,而这个差距隔了一个巨大的“我”,要不怕犯错,犯错才有改正的机会,自己要加油,争取以后不要再犯。
    其实听了领导的意见之后有好一会非常低沉,自己在这份工作上花费的心力太多,而且效果也不是很好,还是一个笨鸟一样,即使知道师父和三宝在背后可以依靠,但是一点点的在损耗自己的精力,祈求三宝加持快快从这些财色名食睡的五欲世界中挣脱出来吧,自己的资粮实在是不够,善业造的太不够了。
     楼主| 发表于 2018-3-18 00:16:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 katewu2000 于 2018-3-18 22:30 编辑

    明日白天补
    补充内容:
    贤佳317日观功念恩日记
    【对象】某资格考试的考场老师们
    【行为】进入考场前老师们非常仔细的叮咛大家要好好的按照流程操作,提醒每一个参考人员各项细节
    【对我或他人有何助益】能够让末学顺利参加考试
    【我从中学习到(如何做)】按流程操作,注意每一个细节的调整
    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论第二次未听闻,楞严咒1,第一次讲解9天,大悲咒15,数息3分钟,观功念恩1,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐,慈善捐助,早yy承担
    反省:考试觉得自己能通过,祈求三宝能够猛利加持吧,这三周来拼命看书,但是由于自己基础差,估计靠自己有难度,只能靠佛菩萨,接下来还有个很殊胜的承担也是需要花费大量的时间的,希望自己能积极有睱满完成;考科目三的时候,其实知道自己不需要考试这一科了,有一会的想法是不要考了,反正也没有用,最后反复思惟,还是警策自己要好好认真对待,至少去参加考试,认真读题,好好考完,感觉结果还不错,不过感觉结果不错的一般都考得不咋地;考试完了看到有排队很长的葱油饼,结果买了几个回家给家人吃,自己也想吃酸辣粉,结果换了两家店,找了半天才吃到,真是对辣的很执着啊。

     楼主| 发表于 2018-3-18 22:33:45 | 显示全部楼层
    贤佳3月18日观功念恩日记
    【对象】多年的好朋友
    【行为】分享自己最近碰到的家庭问题等
    【对我或他人有何助益】看到人生处处皆是苦
    【我从中学习到(如何做)】要从苦中跳脱,好好修行

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论第二次未听闻,楞严咒1,第一次讲解10天,大悲咒7,数息5分钟,观功念恩1,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐,早yy承担

    反省
    说错很多话,特别是在和朋友沟通中,非常的自以为是,口无遮拦,要好好调整自己啊~~
     楼主| 发表于 2018-3-19 22:05:25 | 显示全部楼层
    本帖最后由 katewu2000 于 2018-3-19 22:10 编辑

    贤佳3月19日观功念恩日记
    【对象】中午吃饭坐在对面的一位农民工大叔
    【行为】吃饭的时候是四人桌,大叔开始一个人做,后来末学坐在他的斜对面,大叔快要吃完的时候来了另外两个人,请大叔让一让,因为大叔很快就要吃完了,犹豫了一下,还是让了,后来因为坐在里面,出去的时候还跟坐在外面的人很礼貌的说谢谢
    【对我或他人有何助益】虽然他可能从事的是建筑类的工作,身上很多灰,但是觉得大叔很体谅他人也很有礼貌,很为他人着想
    【我从中学习到(如何做)】不要以貌取人,多位他人着想,换位思考。

    定课:缘念,变亿咒3,文殊心咒7,心经3,广论38摄诵1,广论第二次35天,楞严咒1,第一次讲解11天,大悲咒15,数息5分钟,观功念恩1,祈求5,回向
    善行:吃素一天,极乐寺博华寺广化寺佛祖寺乐捐,lqs英团承担

    反省
    1.        最近情绪总是控制不好,有些焦虑,对孩子说了几次不听之后就开始板着脸,发现孩子特别敏感,这个时候就会对末学嘻嘻笑,如何能帮助孩子改善磨蹭呢,还是要在磨蹭中等待他成长?
    2.        昨天和朋友写了一封很长的信,虽然长,但是估计她也没有看懂,自己并没有能力像师父一样把问题通过简单的对话就解答出来,但是也是一种沟通吧,感受到太多的时候,我们都想要去控制,想要一切都按照自己的思路来走,太强势太执着,不是很好。自己要多改正啊,一看自己浑身坏毛病;
    3.        今天下班的路上在换乘地铁的时候看到一对情侣非常亲密,马上就转过头去,即使这样也心猿意马了一会,当时在做定课,但是心并没有办法非常专注;
    4.        晚上回家吃晚饭后带孩子,带他去隔壁家里做客,还有出去卖水果,结果回家的路上就开始控制不好,在门口大便了,把末学气坏了,大半年来已经发生了很多次这样的事情了,反复提醒他之后都不去上厕所,最后可能还是憋到不行,后来想起以前学到的肛欲期,想想还是要接受吧,好好帮他调整,接纳他的一切,尊重他,告诉他以后要上厕所。
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